Det kan være nemt og praktisk med en mikrobølgeovn i køkkenet. Og det kan også spare energi, især hvis portionerne du opvarmer er små. Mikrobølgeovne fungerer ved hjælp af elektromagnetiske bølger.

Vær opmærksom på, at når du bruger mikrobølgeovn, er det mest effektivt at bruge et fad med stor flad overflade og tildække maden.

Sluk helt
Slukke evt. helt for mikroovnen, dvs. på stikkontakten, når den ikke bruges. Mange mikroovne har nemlig et forholdsvis stort standbyforbrug.

Brug den i stedet for alm. ovn
Du kan spare el ved at opvarme og tilberede små portioner i mikrobølgeovn i stedet for i en almindelig ovn eller på kogeplade. Bruger du bruger mikrobølgeovnen i stedet for en almindelig ovn, kan du spare op imod 75 % af elforbruget.

Brug lidt vand
Brug kun små mængder vand ved kogning i mikroovn. Jo mindre vand, jo mindre elforbrug.

Fordel maden jævnt
Elforbruget bliver mindre, når du fordeler maden jævnt, og når du bruger så store fade som muligt. Jo fladere ret, jo kortere tid kræver det at tilberede maden. Runde eller ovale fade med flad bund er bedst.

Læg låg på
Dæk maden til med plastlåg, mikrobølgefilm, en tallerken eller andet egnet materiale. Det holder på varmen og fordeler den bedre, og så letter det rengøringen.